Estás leyendo esto porque necesitas un cambio, ¿verdad?
Dime si te dice algo esta historia:
Si no te sientes suficientemente buena para merecer que te quieran.
Si te aterroriza el estar sola.
Si donde te dan cariño, allá vas.
Si necesitas que te quieran para tu sentirte bien.
Si esto te resulta familiar, lo que ocurre es que tienes tu autoestima dañada y estás buscando fuera lo que está dentro de ti.
¿ Tiene arreglo? Claro que lo tiene.
¿Cómo?
Parándote y centrándote en ti.
Reconstruyéndote por dentro, con cimientos emocionales sólidos.
Destruyendo las creencias erróneas sobre ti que te hacen sentir mal.
Mejorando tu autoestima y fortaleciéndote.
Estableciendo una base sólida de seguridad en ti misma para que puedas andar por la vida con mayor estabilidad afectiva.
Porque sólo puedes mejorarte y cambiarte a ti, a nadie más.
Si el amor te hace daño, te destruye por dentro y destruye tu autoestima.
Reconstruyéndome
Es un taller online en el que vas a descubrir:
Cómo conectar con lo que tu parte emocional esconde.
Cómo escuchar tus verdaderas necesidades emocionales.
Cómo convivir con tus pensamientos sin que te abrumen.
Cómo superar tus sentimientos de infravaloración.
Cómo reconciliarte contigo misma.
Cómo hacerte amiga de ti misma.
¿Para quién es este taller?
Este taller es para mujeres que están desilusionadas en sus relaciones con los demás, generalmente con sus parejas.
Sienten que dan más de lo que reciben, sienten que abusan de ellas, que por mucho que den, aquello no tira.
Y eso les confunde porque no saben qué es lo que está fallando, si es culpa de ellas, que piden demasiado, que presionan…
Y se sienten confusas, minadas por dentro y con la autoestima muy baja…
En el fondo piensan que no son suficientemente buenas para que las quieran, que a ellas les pasa algo.
Este taller es para ti si lo primero quieres reconstruirte por dentro y estás dispuesta a tomar acción para hacerlo.
También es un taller útil para cualquiera que se sienta con la autoestima baja y quiera recomponerla
¿Por qué conmigo?
Soy Pilar del Amo, psicóloga clínica, psicoterapeuta y sexóloga. He diseñado este taller online para ti, para que puedas rehacerte por dentro y mejorar tu autoestima .
Porque mi experiencia de más de 20 años trabajando con pacientes que se quieren, sólo, si alguien lo hace. Me ha enseñado que la dirección en la que van es la incorrecta, ésa solo produce insatisfacción. El camino está en pararse y buscar en su interior el amor que buscan fuera.
Y durante todos estos años he visto como funciona, como hay un antes y un después en mujeres que se sienten rotas y que aprenden a ser felices desde dentro, sintiéndose tranquilas, seguras, confiadas en cuanto se paran y empiezan a rehacerse a si mismas
Y eso que yo hago en la consulta quiero enseñártelo a ti también.
Sin rollos, sin rellenos, lo que verdaderamente vale.
En el taller Reconstruyéndome conseguirás:
- Sanar tu interior.
- Sanar tu necesidad de buscar cariño en el exterior.
- Establecer una base sólida de seguridad en ti misma sobre la cual crecer.
- Estar tranquila y tener paz.
Todo ello con herramientas prácticas para gestionar tus momentos difíciles para que seas una mujer independiente emocionalmente.
Porque tu lo vales, y yo te ayudaré a verlo.
Aprende a aligerar las cargas emocionales que nos asustan y nos impiden avanzar y a gestionar tus emociones de forma más natural para aceptarte como eres.
El taller incluye:
Audios para escuchar las veces que quieras.
PDFS descargables con toda la información del curso.
Ejercicios y herramientas prácticas que te ayudarán a implementar lo aprendido.
Y todo en lenguaje claro, directo y coloquial, para que lo escuches y te sea de utilidad.
Sencillo y útil , sin rellenos.
¿Cómo funciona el taller?
Reescribiendo mi historia es un taller íntegramente online así que lo puedes hacer donde quieras que estés, en tu casa, de veraneo, mientras conduces al trabajo….
El taller es un método de principio a fin así que hay que hacerlo en orden, módulo por módulo.
- Se compone de 4 módulos con un audio y sus correspondientes ejercicios.
- También tendrán unos esquemas escritos que son un resumen de lo hablado.
Pero lo importante es el audio. Así que escúchalo y practica los ejercicios.
Con calma, ¡que no sabes lo lejos que se llega pasito a pasito!
Y si necesitas una ayuda más personalizada, siempre me tendrás a mí en mi consulta presencial o online para que no estés sola en esto.
Incríbete al taller Reconstruyéndome
>> Todos los audios para escuchar las veces que quieras.
>> PDFS descargables con toda la información del curso.
>> Ejercicios y herramientas prácticas que te ayudarán a implementar lo aprendido.
